
Reconnect Studio
Learn about our events
-
Self-care sessions at Tondi-Donte.
Check the calendar for summervibes.
-
Playful connecting games for grownups. groups from 6-50 participants.
Art, hands-on workshops for children and grown-ups (painting, shibori, drawing etc). groups from 5-15 participants.
Suiting for birthdays, weddings, company events and parties.
-
We can create a regular group session in your facilities, designing the exprience on your team needs.
We can set a goal the team wants to achieve and build the workshops to help to come closer to that goal with each step. And support the team outside of the regualr task, but to notice the personal needs to support the common mission.

Maalilaager noortele: 12-14 aastased
Suvine maalilaager vanalinnas tuleb taas!
Meie juhendaja Belliisi viib juba viiendat aastat lapsed vanalinna joonistama, maalima ja avastama.
Maalilaagri eesmärk on luua ja õppida kunsti õues. Märgata ümbritsevat ilu ja püüda seda omal moel jäädvustada.
Katsetame akvarellitehnikaid ja eri lähenemisviise nähtava kujutamiseks.
Kolme päeva jooksul püstitame erinevaid ülesandeid, mis hõlmavad endas nii
perspektiivi, valguse ja varju suhteid, värvimängu, fantaasia kasutamist ja erinevate formaatidega töötamist.
Liigume linnaruumis ringi ning kavas on külastada ka näituseid, et tutvuda erinevate kunstnike omapärase stiiliga.
Päeva jooksul valmib umbes 2-3 kunstitööd ning peamine tehnika millega toimetame on akvarell. Linnaruumist valime välja sobiva vaate või objekti püstitatud ülesande raames. Piilume sisse ka kirikutesse ning vanalinna keskaegse maja salapärastesse ruumidesse. Laagripäeva sisse kuulub ka soe lõunasöök.
Juhendajaks on vabakutseline kunstnik Belliisi Seenemaa, kes on Tartu Pallase Kunstikooli taustaga ning on juhendanud suviseid kunstilaagreid mitmel aastal Tallinnas, Tartus ja Võrus. Belliisi on õppinud tekstiilikunsti, kunstipedagoogikat ning stilist-dekoraator erialal, lisaks veel täiendanud enda teadmisi läbi praktikate Saksamaal ja Prantsusmaal. Talvisemal hooajal saab Belliisiga avastada KUMU kunstinäituseid.
KUS MAALIME:
Kogunemine, alustamine ja päeva lõpetamine iga päev ühes kohas: Hopneri majas, Raekoja plats 18, Tallinn.
Maalimine ja joonistamine toimub Vanalinna eri paikades, ehk liigume mööda linnaruumi ringi.
Grupi suurus 10 last + juhendaja.
Hind 80€ (sisaldab töövahendeid ja sooja lõunasööki)
Kaasa palume võtta kerge seljakoti kuhu mahutada kaks väiksemat pudelit-üks joogiveega ja teine maalimise jaoks tarviliku veega(võib esialgu tühi olla-täidame koos).
Samuti palume arvestada ilmaga ja riietuda vastavalt ilmale! Panna jalga vastavad jalanõud, peakate päikese eest kaitsmiseks ning kotis võiks olla igaks juhuks midagi mida saab vajaduse korral selga panna kui hakkab külm.
Kuna Eestis on suve ilmad alati ootamatud siis võib kotis olla valmis ka vihmakile.
Seega kaasa võtta:
*SELJAKOTT
*tühi veepudel
*joogivesi
*peakate(müts/rätt, viibime päev otsa väljas!)
*soojendusdress
*vihmakile
*istumisalus
Lisainfo: katrin.tuuksam@hopnerimaja.eu
tel 6 410 022

Maalilaager lastele: 7-9 aastased
Suvine maalilaager vanalinnas tuleb taas!
Meie juhendaja Belliisi viib juba viiendat aastat lapsed vanalinna joonistama, maalima ja avastama.
Maalilaagri eesmärk on luua ja õppida kunsti õues. Märgata ümbritsevat ilu ja püüda seda omal moel jäädvustada.
Katsetame akvarellitehnikaid ja eri lähenemisviise nähtava kujutamiseks.
Kolme päeva jooksul püstitame erinevaid ülesandeid, mis hõlmavad endas nii
perspektiivi, valguse ja varju suhteid, värvimängu, fantaasia kasutamist ja erinevate formaatidega töötamist.
Liigume linnaruumis ringi ning kavas on külastada ka näituseid, et tutvuda erinevate kunstnike omapärase stiiliga.
Päeva jooksul valmib umbes 2-3 kunstitööd ning peamine tehnika millega toimetame on akvarell. Linnaruumist valime välja sobiva vaate või objekti püstitatud ülesande raames. Piilume sisse ka kirikutesse ning vanalinna keskaegse maja salapärastesse ruumidesse. Laagripäeva sisse kuulub ka soe lõunasöök.
Juhendajaks on vabakutseline kunstnik Belliisi Seenemaa, kes on Tartu Pallase Kunstikooli taustaga ning on juhendanud suviseid kunstilaagreid mitmel aastal Tallinnas, Tartus ja Võrus. Belliisi on õppinud tekstiilikunsti, kunstipedagoogikat ning stilist-dekoraator erialal, lisaks veel täiendanud enda teadmisi läbi praktikate Saksamaal ja Prantsusmaal. Talvisemal hooajal saab Belliisiga avastada KUMU kunstinäituseid.
KUS MAALIME:
Kogunemine, alustamine ja päeva lõpetamine iga päev ühes kohas: Hopneri majas, Raekoja plats 18, Tallinn.
Maalimine ja joonistamine toimub Vanalinna eri paikades, ehk liigume mööda linnaruumi ringi.
Grupi suurus 10 last + juhendaja.
Hind 80€ (sisaldab töövahendeid ja sooja lõunasööki)
Kaasa palume võtta kerge seljakoti kuhu mahutada kaks väiksemat pudelit-üks joogiveega ja teine maalimise jaoks tarviliku veega(võib esialgu tühi olla-täidame koos).
Samuti palume arvestada ilmaga ja riietuda vastavalt ilmale! Panna jalga vastavad jalanõud, peakate päikese eest kaitsmiseks ning kotis võiks olla igaks juhuks midagi mida saab vajaduse korral selga panna kui hakkab külm.
Kuna Eestis on suve ilmad alati ootamatud siis võib kotis olla valmis ka vihmakile.
Seega kaasa võtta:
*SELJAKOTT
*tühi veepudel
*joogivesi
*peakate(müts/rätt, viibime päev otsa väljas!)
*soojendusdress
*vihmakile
*istumisalus
Lisainfo: katrin.tuuksam@hopnerimaja.eu
tel 6 410 022

Hargla “Uma Üülaat”
Muinasjutuline elamus suveöös – 26. juulil kell 19.00 Hargla männimetsas!
Oled oodatud Uma Üülaadale 2025, mis äratab Hargla ajaloolise laadaplatsi taas ellu üheks unustamatuks suveööks!
Siin kohtuvad:
männimetsa rahu ja muinasjutulised tulukesed
mahe ja/või kohalik talukaup
kontserdid, töötoad ja südamest tulev melu
käsitöö, lapsed, loomad ja kogukond
sõbrad, kes on juba tuttavad – ja need, keda veel kohtad
“Sest seda kõike pole lihtne kirjeldada — seda peab ise kogema…”
Eelmise aasta videoelamus:
https://youtu.be/tZfwZ8hKlac?feature=shared
2025. AASTA KAVAS:
Metsalava kontserdid:
Sten-Olle Moldau, Öösorr, Kohalikud Metsamuusikud
Metsa kohvikud:
Mahetoit, talutoodang ja muud hõrgutised
Looduskeskne lasteala
Ehedad käsitöömeistrid
Hinge paitavad vestlused ja väikesed üllatusnurgad
SOODSAMAD eelostu-PILETID müügil Fientas:
https://fienta.com/et/hargla-uma-uulaat-114412
(Korraldusmeeskond jätab endale õiguse kava vajadusel muuta.)
Kes loob Üülaata?
Üülaat valmib Hargla piirkonna loovhingede ja ettevõtlike kogukondlaste koostöös.
Meie jaoks on see rohkem kui laat — see on aastaringne ühine loomine.
Lapsed inspireerivad ja loovad koos vanematega
Eakad aitavad platsil ning koguvad aasalilli ja metsakäbisid
Kunstnikud ja käsitöölised loovad detaile juba kevadest saadik
Väekad mehed toetavad platsiehituses, transpordis ja turvalisuses
Meie sõbrad saabuvad üle Eesti – ja ka Sina võid liituda!
Soovid tulla vabatahtlikuks? Kirjuta: umakantsmtu@gmail.com
Hoia end kursis ja jälgi loomeprotsessi ka
Instagramis: @hargla.uulaat
Tule juba enne sündmust, leia ööbimine, avasta Harglat ja Koivamaad ning kohtu kohalikega.
Sind ootab südamlik, avatud, tõeliselt meeli- ja hingetoitev sündmus.
Oled väga oodatud!
Hoole ja hoitusega,
Üülaada perekond

KÕU festival workshops
Jānis Ābele will lead a workshop of Friday evening - you ask, what? come and find out?
Belliisi Seenemaa will hold a drawing session on Saturday midday-festivals are about art, music, social element of dancing, talking, finding like-minded people and connecting and ofcourse about having fun!
Come join us in South-Estonia

PÕHJALA TURG
Seenemaa loodud rõivaste katsumise ja proovimise võimalus- värvitud ja trükitud taimedega!

🌿 Free Self-Care Practices: Play, Movement & Connection (Copy)
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
Cost:
Free of charge!
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
DM when you join, so we can send you directions of the exact location, the house is a maze
Jānis & Reconnect Studio

Maalilaager lastele 9-11 aastased
Suvine maalilaager vanalinnas tuleb taas!
Meie juhendaja Belliisi viib juba viiendat aastat lapsed vanalinna joonistama, maalima ja avastama.
Maalilaagri eesmärk on luua ja õppida kunsti õues. Märgata ümbritsevat ilu ja püüda seda omal moel jäädvustada.
Katsetame akvarellitehnikaid ja eri lähenemisviise nähtava kujutamiseks.
Kolme päeva jooksul püstitame erinevaid ülesandeid, mis hõlmavad endas nii
perspektiivi, valguse ja varju suhteid, värvimängu, fantaasia kasutamist ja erinevate formaatidega töötamist.
Liigume linnaruumis ringi ning kavas on külastada ka näituseid, et tutvuda erinevate kunstnike omapärase stiiliga.
Päeva jooksul valmib umbes 2-3 kunstitööd ning peamine tehnika millega toimetame on akvarell. Linnaruumist valime välja sobiva vaate või objekti püstitatud ülesande raames. Piilume sisse ka kirikutesse ning vanalinna keskaegse maja salapärastesse ruumidesse. Laagripäeva sisse kuulub ka soe lõunasöök.
Juhendajaks on vabakutseline kunstnik Belliisi Seenemaa, kes on Tartu Pallase Kunstikooli taustaga ning on juhendanud suviseid kunstilaagreid mitmel aastal Tallinnas, Tartus ja Võrus. Belliisi on õppinud tekstiilikunsti, kunstipedagoogikat ning stilist-dekoraator erialal, lisaks veel täiendanud enda teadmisi läbi praktikate Saksamaal ja Prantsusmaal. Talvisemal hooajal saab Belliisiga avastada KUMU kunstinäituseid.
KUS MAALIME:
Kogunemine, alustamine ja päeva lõpetamine iga päev ühes kohas: Hopneri majas, Raekoja plats 18, Tallinn.
Maalimine ja joonistamine toimub Vanalinna eri paikades, ehk liigume mööda linnaruumi ringi.
Grupi suurus 10 last + juhendaja.
Hind 80€ (sisaldab töövahendeid ja sooja lõunasööki)
Kaasa palume võtta kerge seljakoti kuhu mahutada kaks väiksemat pudelit-üks joogiveega ja teine maalimise jaoks tarviliku veega(võib esialgu tühi olla-täidame koos).
Samuti palume arvestada ilmaga ja riietuda vastavalt ilmale! Panna jalga vastavad jalanõud, peakate päikese eest kaitsmiseks ning kotis võiks olla igaks juhuks midagi mida saab vajaduse korral selga panna kui hakkab külm.
Kuna Eestis on suve ilmad alati ootamatud siis võib kotis olla valmis ka vihmakile.
Seega kaasa võtta:
*SELJAKOTT
*tühi veepudel
*joogivesi
*peakate(müts/rätt, viibime päev otsa väljas!)
*soojendusdress
*vihmakile
*istumisalus
Lisainfo: katrin.tuuksam@hopnerimaja.eu
tel 6 410 022

🌿 Free Self-Care Practices: Play, Movement & Connection
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
Cost:
Free of charge!
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
DM when you join, so we can send you directions of the exact location, the house is a maze
Jānis & Reconnect Studio

Free Self-Care Practices
Free Event: Play, Movement & Connection
When:
Dates: May 07 / 14 / 21 / 28
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
Cost:
Free of charge!
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
DM when you join, so we can send you directions of the exact location, the house is a maze
Jānis & Reconnect Studio

Free Self-Care Practices
Free Event: Play, Movement & Connection
When:
Dates: May 07 / 14 / 21 / 28
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
Cost:
Free of charge!
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
DM when you join, so we can send you directions of the exact location, the house is a maze
Jānis & Reconnect Studio

PÕHJALA TURG
Seenemaa loodud rõivaste katsumise ja proovimise võimalus- värvitud ja trükitud taimedega!

Free Self-Care Practices
Free Event: Play, Movement & Connection
When:
Dates: May 07 / 14 / 21 / 28
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
Cost:
Free of charge!
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
DM when you join, so we can send you directions of the exact location, the house is a maze
Jānis & Reconnect Studio

Plein air painting - gathering outdoors to create
Painting and drawing outside-together

Free Self-Care Practices
Free Event: Play, Movement & Connection
When:
Dates: May 07 / 14 / 21 / 28
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
Cost:
Free of charge!
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
DM when you join, so we can send you directions of the exact location, the house is a maze
Jānis & Reconnect Studio

Self-Care practices
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
Jānis

Self-Care practices
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
Jānis

Self-Care practices
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
Jānis
Sisemaastikud töötuba: sulamine
Seoses näitusega „Nad hakkasid kõnelema“, mis vaatleb keha ja keskkonna põimitust kliimakriisis maailmas läbi nüüdiskunstnike loomingu, toimub kunstiteraapia võtetel põhinev töötuba.
Osaleja enda sisemaastikule keskendunud töötoa teemaks on sulamine. Sulamine enda sisemusse ning ka välismaailma, mille kogemisel on lisaks meeltele oluline roll somaatilisel tajul ja kujutlusvõimel. Töötoa eesmärk on lõõgastuda, näha ja mõista selgemalt enda väärtusi tänases päevas, luua parem kontakt enda ja välisega.
Alustatakse lihtsatest harjutustest, et igapäevamõtted ja müra töötoa ajaks kõrvale panna ning siis lähenetakse samm-sammult käesolevale teemale ja luuakse teosed. Teostes ning visuaalsetes kujutlustes ilmnevad või konstrueeritakse sümbolitest, objektidest, karakteritest ja värvidest koosnevad kompositsioonid. Loovpraktikale järgneb osalejate teoste üle mõtisklus, kirjeldus, sõnastamine.

Self-Care practices
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
Jānis

Self-Care practices
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
Jānis

Self-Care practices
Free Event: Play, Movement & Connection
Time: 18:30 - 20:30 (Arrival at 18:20)
Where:
Donte House, Pärnu mnt. 142, 8th floor
What to Expect:
Breathwork
Music
Gentle Movement
Connection & Playfulness
Additional Info:
- Wear comfortable clothes for movement
- Activities include self-care, touch, and connecting with others
- Not a yoga class
Come join us for a playful, grounding experience!
Jānis & Reconnect Studio
Sisemaastiku töötuba: taassünd
Seoses näitusega „Nad hakkasid kõnelema“, mis vaatleb keha ja keskkonna põimitust kliimakriisis maailmas läbi nüüdiskunstnike loomingu, toimub kunstiteraapia võtetel põhinev töötuba.
Osaleja enda sisemaastikule keskendunud töötoa teemaks on taassünd. Taassünd kevade hakul, et alustada uut virgumist ja saavutada kontakt nii enda sisemuse kui ka välismaailmaga, mille kogemisel on lisaks meeltele oluline roll somaatilisel tajul ja kujutlusvõimel. Töötoa eesmärk on lõõgastuda, näha ja mõista selgemalt enda väärtusi tänases päevas, luua parem kontakt enda ja välisega.
Alustatakse lihtsatest harjutustest, et igapäevamõtted ja müra töötoa ajaks kõrvale panna ning siis lähenetakse samm-sammult käesolevale teemale ja luuakse teosed. Teostes ning visuaalsetes kujutlustes ilmnevad või konstrueeritakse sümbolitest, objektidest, karakteritest ja värvidest koosnevad kompositsioonid. Loovpraktikale järgneb osalejate teoste üle mõtisklus, kirjeldus, sõnastamine.
Hind: 25 eurot, pilet broneerida kumu e-poe kaudu.
Kohtume Kumu fuajees ja liigume sealt koos edasi! Samal päeval on pileti soetanule näituse külastamine piletihinna sees.
Praktikat juhendab Belliisi Seenemaa, kes on kunstnik ja kunstiõpetaja, õppinud transpersonaalset psühholoogiat, hüpnoteraapiat ning on hetkel omandamas hingamistöö ja teetatervendamise praktiku ametinimetust. Belliisi on töötanud heli- ja loovterapeudina grupi- ja individuaalsessioonidel alates 2016. aastast ning kunstiõpetajana alates aastast 2009.
Sisemaastiku töötuba: kontakt
Seoses näitusega „Nad hakkasid kõnelema“ KUMU Kunstimuuseumis, mis vaatleb keha ja keskkonna põimitust kliimakriisis maailmas läbi nüüdiskunstnike loomingu, toimub kunstiteraapia võtetel põhinev töötuba.
Osaleja enda sisemaastikule keskendunud töötoa teemaks on kontakt. Kontakt nii enda sisemuse kui ka välismaailmaga, mille kogemisel on lisaks meeltele oluline roll somaatilisel tajul ja kujutlusvõimel. Töötoa eesmärk on lõõgastuda, näha ja mõista selgemalt enda väärtusi tänases päevas, luua parem kontakt enda ja välisega.

Aastavahetuse muinasjutt
Naudime kahe päeva päeva jooksul lossi mõnusat õhkkonda, maitsvat toitu, üksteise seltsi ja erinevaid tegevusi.
• 31. DETSEMBER •
12:00-13:00 Saabumine, tubadesse jaotumine
13:00-14:00 Lõunasöök (jahisaal)
14:15-16:15 Aaretejaht ehk müsteeriumi lahendamine - Kerli Irbo (suur saal)
14:15-16:15 Uue aasta astroloogiline ilmateade - Tiina Varatalu (talveaed)
14:15-16.15 Teetseremoonia - Jaanus Leplaan (2. korrus raamatukogu)
14:15-16:15 Ekskursioon kohaliku giidiga
16:30-18:30 Näitleja töötuba - Klaudia Tiitsmaa (suur saal)
16:30-18:30 Hääle töötuba - Triinu Taul (2. korrus raamatukogu)
16:30-18:30 Õnne- ja kaitsepaela punumine - Kristel Vihman (talveaed)
19:00-20:30 Pidulik õhtusöök (jahisaal)
21:00-22:00 Üllatusbänd
22:00-00:30 DJ Ivo Malm
00:30-03:00 DJ Aleksander Bachman
01:00… - õnne valamine õues
Peo ajal tee lounge talveaias- Jaanus Leplaan
• 1. JAANUAR •
09:00-10:00 Hommikuvirgutus - Krista Köster (suur saal)
10:00-11:15 Hommikusöök (jahisaal)
11:15-13:15 Teetseremoonia - Jaanus Leplaan (talveaed)
11:15-12:15 Muinasjutud - Piret Päär (suur saal)
12:15-14:15 Uue aasta sihtide seadmine - Karl Teichmann (suur saal)
12:15-14:15 Self-care & play - Jānis Ābele (2. korrus raamatukogu)
14:15-15:15 Kontaktimprovisatsioon - Krista Köster (suur saal)
15:15-16:15 Lõunasöök (jahisaal)
16:15-18:00 Lõpuring "Mis mind elus puudutab" - Kaarin Tammer (suur saal)
18:00 Pakkimine ja lahkumine

Self-Care Practice
Dear Friend,
This is my attempt to improve the week by 1.19 %. Combining breathwork, music, gentle movement, playfulness, and connection through shared humanity. You can both give and receive care.

Self-Care Practice
Dear Friend,
This is my attempt to improve the week by 1.19 %. Combining breathwork, music, gentle movement, playfulness, and connection through shared humanity. You can both give and receive care.

Self-Care Practice
Dear Friend,
This is my attempt to improve the week by 1.19 %. Combining breathwork, music, gentle movement, playfulness, and connection through shared humanity. You can both give and receive care.

Self-Care Practice
Dear Friend,
This is my attempt to improve the week by 1.19 %. Combining breathwork, music, gentle movement, playfulness, and connection through shared humanity. You can both give and receive care.
Ciao studio room! Season Finished.
The space we have created in this room has been wonderful. Thank you all so much for cocreating it together with us, Belliisi & Jānis, we are filled with love and gratitude for it!
We will move and for some time there will be no physical space like this one was, later in life it will come again but in a new form!

Pühapäevamaadlejate klubi esmaspäevane avanemine
''Millal maadelda saab?'' on tänaseks piisav arv kordi meie kõrvu jõudnud. Teie initsiatiiv on oluline ja liikumapanev jõud. Oleme ka ise viimaks üle väga pika aja leidnud hetke, et teineteisele otsa vaadata ja uute ettevõtmiste poole rattad käima lükata.
Pühapäevamaadlejate Klubi on hoolikalt läbitunnetatud ja katsetatud struktuuriga toetatud ruum, mille keskmes toorusele hoitud koht. Tegemist on (ring)maadluse praktikaga, mida koos Villu Kanguriga oleme juba paar aastat üheskoos voolinud ja aeg-ajalt huvilistega jaganud.
Kutsume sind, kui soovid kogeda midagi sütitavat ja elust pakatavat. Kohtuda enesega läbi teiste. Ja mis peamine - elada värvilist elu, enne kui suu on mulda täis! Mattidel serveeritakse kõike skaalal mängust maadluseni. Võimalikkuste hulk on rikkalik ja ühtegi eeldust peale heatahtlikkuse matile astumiseks ei ole.
Kõlab veidi peadpööritavalt? Õnneks aitab tipukogemuseni viiv pikk ja põhjalik soojendus sul õigel hetkel valmis olla.
Kihk ja kihvad, maadlustrikoo või liibukad on kõik, mida osalemiseks vajad. Tule, kui julged ja kui ei julge, tule ikkagi! Lubame omalt poolt hoida turvalist ja avardavat kogemuslikku ruumi.
Osalemispanus 15€
Ringis kohti kõige rohkem 16-le. Sel korral on võimalik igal varem osalenul ringi tuua üks uus huviline.
Madinaväljal näeme!
Kertu (5801 6882)
&
Villu (5269994)

Ikoonimaali ehk muna-temperamaali kursus kunstnik Maaria Treimaga
1-5 juuli annab Maaria Treima kaunis Reconnect Studios Kalamajas ikoonimaali ehk muna-temperamaali tutvustavat kursust, kus iga osaleja saab oma enda käe läbi teha kõik etapid, mis selle traditsioonilise tehnikaga kaasas käivad.
Osalejatel ei ole vaja mingeid varasemaid kunstilisi kogemusi, täpne tehnika kindlustab igaühele tervikliku lõpptulemuse.
Registreerimiseks palun kirjutage aadressile treimatempera@gmail.com.
Minu loominguga saab tutvuda kodulehel treimatempera.com ja instagramis @maariatreimaicons.